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comité d'athlétisme rhône métropole de lyon



FILIÈRE HAUT NIVEAU 69

Documents et Informations Confinement

Fiche d'information Confinement 
Stat 5 premières questions

Conseils Nutritionnels - Nutrition et Bonnes pratiques - Bonnes pratiques - Sommeil - Exercice et Immunité

Conseil d'entrainement - Préserver Masse musculaire - Bouger dans les escaliers

INSEP
Core Training - Core Training latéral - Core legs Training - Legs Training - Spine MobilitySimulation Motrice

Échauffement - Échauffement 1 - Échauffement 2
Posture 1 - Posture 2 - Pilate - Cuisses-abdos-fessiers - Haut du corps
Cardio : Niveau 1 - Niveau 2 - Défi facile - Défi médiumDéfi difficile
Récupération

Risques exercices intenses

Article : Les conséquences du confinement sur les athlètes par Stéphane Diagana


Suspension des compétitions nationales



FICHE D'INSCRIPTION 2020


Présentation générale :
 
" Filière Haut Niveau 69 " est un dispositif spécifique au Comité du Rhône Lyon Métropole. 
A ce titre, il apporte son concours au projet de stage ou d'aide à la performance retenu souverainement par la commission composée d'élus et du Technicien du Comité. 
 
Objectifs :
 
Le dispositif vise à promouvoir, valoriser et accompagner nos jeunes athlètes Mi à ES potentiels ou athlètes participant aux "France Elites" en quête de performance athlétique.
Par conséquent, les actions soutenues par le Comité doivent s'inscrire dans une démarche 
de prise de responsabilité de ces jeunes. 
Les projets doivent s'inscrire dans une démarche cohérente par rapport à leur engagement à l'entraînement 
tout au long de la saison.
Critères :
  • Etre licencié dans un club du Comité dans la saison en cours
  • Répondre à l'un des critères suivant :
Qualifié au France Elite Hivers ou Eté
Finaliste au France Estivaux Espoirs
1/2 Finaliste au France Cadets/Juniors Estivaux 
Athlètes Minimes ayant participé à la Coupe de France des Ligues
Hors stade, être parmi les 3 premiers d'un championnat de France pour les seniors et espoirs ou être parmi  
        l
es 5 premiers pour les CA/JU ou sélection internationale  















Contact
Halle Stéphane Diagana

Téléphone Comité du Rhône : 09.75.44.71.31
rhone.athletisme@wanadoo.fr

Téléphone Gardien de la Halle : 04.72.29.28.28
Les Espaces